zpět na hlavní stránku

                            A L E N

   neziskové sdružení žen postižených rakovinou

               128 00  Praha 2, Vratislavova 22

               http://alen.tym.cz                        

                               IČO   47610191

            Bank.spojení:   1940574359/0800 – ČS Praha 1

            Registrace:     MV VS/1-21 293/93 R 7. 7. 1993

 

Každý život má svůj 

 Mys dobré naděje    

 

 

            Hodnocení  rekondičního pobytu  v  J a n s k ý c h   L á z n í c h                                                               

termín 22. - 25. dubna 2010

 

ubytování Hotel Astoria, Lázeňská 52

 

 

Skupinka 17 Alenek vyrazila ve čtvrtek 22. dubna z Prahy autobusem do Krkonoš. Cílem pobytu společného prodlouženého víkendu byly Janské Lázně. S dobrou náladou za vedení Jindry Mařincové jsme dojely až na místo vpořádku a ubytovaly se v hotelu Astoria.

Odpoledne jsme prošly lázně a upřesnily program rekondice. První večer jsme poseděly u kytary a společně probraly život s naší nemocí.

Už v pátek dopoledne jsme cvičily v lázních na míčích pod vedením milé cvičitelky. V poledne jsme relaxovaly v bazénu. Odpolední procházka na Hofmanky byla náročná a tak po večerním posezení u večeře jsme vlezly do peřin. Odpočívaly jsme, abychom všechny zvládly sobotní výlet na Černou Horu.

A opravdu to byl krásný celodenní výlet se sluncem a modrou oblohou i dobrou náladou. Vyvezly jsme se lanovkou a kochaly se. Protože vrchol je pro mnohé zázrak, že jsme to dokázaly, dostaly jsme symbol jara - motýlka, abychom si vždy uvědomily, že je nutné hledat energii v přírodě a v lidech, kteří nás mají rádi.  Na rozhledně jsme cítily tu sílu a ocitly se "v nebi". Klid, ticho, modro, slunce a spousta energie a lásky - sály jsme to naplno, to nám věřte.  Rozhled na tu naši krásnou zemi byl opravdu úžasný. Černou Horu obešly všechny Alenky i po sněhu, který tady po zimě ještě ležel. Pohled na Sněžku nám připomněl i akce Dokážeš to taky a rozvinul další diskusi o tom, co je a co bylo za akce pro ženy s rakovinou prsu. Je to skvělé, jak nás nemoc posunuje dopředu a to, co poznáváme a získáváme, bychom nikdy nepoznaly. A protože výstup se zadařil, bylo nutné myslet na sestup. Rozdělily jsme se na skupinu pěší a lanovkovou. Ale ani ty méně zdatné nebyly zklamané, že nejdou s námi. Důležitý je pocit spokojenosti a nepřeceňovat svoje fyzické možnosti po chemoterapii či ozařování. Večer jsme se ještě sešly v menší skupině u zabíjačky v pěkné nekuřácké hospůdce. A byla tam i živá hudba.

V neděli ráno budíček už v 7 h, abychom si užily ještě plavání v bazénu pod prosklenou střechou. Pocity při pobytu ve sluncem zalitém bazénu se jen těžko popisují. Špatná energie odplavala a získaly jsme jen tu dobrou. Při snídani jsme se rozloučily krátkým hodnocením a všechny účastnice dostaly přání s citátem:

"S motýlem krásné letní snění

ať se ti ve štěstí změní"

Věřím, že pobyt dal mnoho pozitivního všem a zvláště novým členkám Alenu pocit spokojenosti.

 

 

Jaká byla rekondice?

To se vždycky ptáte.

Dostala nás do kondice,

vždyť to hned poznáte.

 

Janské lázně plné sluníčka

a jarního slunění,

na tvářích máme zdravíčka

a v srdíčku splín není.

 

Zimní deprese i hádky

jsou pryč a nekoukáme zpátky.

Terapie na duši je plavání,

chůze, cvičení i povídání.

Chodily jsme dooost pěšky,

šlo nám to moooc hezky,

líbily se ty kerkonošské veršíky.

 

Všeho dobrého bylo dost,

dělaly jsme to jen pro radost.

S motýlem krásné letní snění

ať se ve štěstí změní.

 

 

 

Pobyt se uskutečnil s finanční podporou grantu hlavního města Prahy pro rok 2010

v oblasti zdravotnictví. Děkujeme Magistrátu hl. m. Phy za pomoc.

 

 

 

 

 

 

V Praze dne 4. května 2010             

 

                                                                                                         Jindra Mařincová

                                                                                              vedoucí pobytu - ALEN Praha